Dacă te simți copleșit/ă în acest moment, întreabă-te: "Cum mă simt acum? Și cum mă voi simți în 5 luni cu privire la problema care mă apasă? Dar în 5 ani?" Și poate că sentimentul nu dispare total în câteva luni sau 5 ani, dar cu siguranță pe măsura ce trece timpul și vei căpăta o perspectivă asupra situației, va fi mult mai diluat.
sursa poza: liz&mollie