top of page

BLOG

Această tehnică de mindfulness te va ajuta să fii prezent

Updated: Jul 21, 2022


Ești stresat? Agitat sau anxios?


Această tehnică de mindfulness te va ajuta să fii prezent, să devii mai calm chiar și atunci când există gânduri negative, emoții puternice greu de gestionat sau amintiri traumatice.


6 views

Recent Posts

See All

Commentaires


Primește cele mai noi articole direct pe email!

Bine ai venit în comunitatea celor bine informați!

bottom of page